寒い日は足をつりやすいを実感へのコメント

netdash より

netdash — Tue, 30 Mar 2010 04:36:40 +0000

日常生活でもつるとはすごいですね・・・。
「足のつる人　ご相談ください」って赤いポスター、ありますよね。
相談しようかな・・・とか思ったりしました？
http://www.excite.co.jp/News/bit/00091213929711.html
↑
これ

私このポスター見るといつも

「修造さん相談したかな・・・」

と思ってしまいますｗ

白ごはん — Mon, 29 Mar 2010 15:01:27 +0000

わたしもめちゃ脚がつります。
水分の不足で起きる場合も多いらしいのですが、
わたしは水分補給欲がない体質で、
冬はとくに寒いから冷たいもの飲みたくないし、
トイレに近くなるのもいやだし、、
ということで日常生活でよくつります（涙）

たいへんキケンなので数年前から水分を意識して
摂るようにしてますが、それでも足りてない気がします。